达孜区教育局开展2026年“东翼烛光”第一期家庭教育讲堂开讲

近日，达孜区教育局组织开展“东翼烛光”2026年第一期家庭教育讲堂。本次讲堂特邀资深家庭教育讲师慈珍老师主讲，主题为“构建青少年心理健康与家庭成长的桥梁”，达孜区中学120余名学生家长现场参与。慈珍老师深耕家庭教育领域，擅长结合案例拆解育儿痛点。她围绕青春期青少年教育核心问题，从特点、表现、家长应对方法三大维度，带来兼具专业性与实用性的分享，现场氛围热烈。

慈珍老师指出，青春期是青少年身心过渡的关键期，生理上第二性征显现、皮脂分泌增加，心理上自我意识增强、情绪波动大、社交重心转向同伴，易出现“渴望独立又依赖家庭”的矛盾。针对叛逆抵触、情绪多变、自我封闭、认知偏差等典型表现，她强调这是正常反应，家长需避免指责、说教等极端方式。

在核心分享环节，慈珍老师给出可落地建议：一是接纳共情，放下权威，平等倾听孩子心声；二是有效沟通，摒弃唠叨，关注孩子需求；三是正向引导，分析叛逆原因，培养抗挫折能力；四是言传身教，营造和谐家庭氛围，统一教育理念；五是主动学习，必要时向专业机构求助。

现场家长专注聆听、积极互动，纷纷表示讲堂干货满满，破解了育儿迷茫。此次讲堂是达孜区教育局推进家校共育的重要举措，进一步填补了家长青春期教育知识空白。下一步，达孜区教育局将依托“东翼烛光”系列讲堂，开展更多针对性培训，凝聚家校合力，为青少年心理健康成长筑牢根基。